L’Analyse Transactionnelle

L’approche par l’Analyse Transactionnelle

 

L’Analyse Transactionnelle ou AT est à la fois une théorie de la personnalité et des relations ainsi qu’une psychothérapie humaniste. Cette approche permet la compréhension du développement de la personne, de ses décisions de vie et sa manière personnelle d’être en relation avec elle-même, les autres et le monde. Elle repose sur des principes humanistes et philosophiues suivants : 

  • Les personnes sont fondamentalement bonnes, on dit qu’elles sont OK
  • Toutes les personnes ont la capacité de changer, et leurs ressources sont en elles
  • Ce sont les personnes qui décident de leur destinée et ces décisions peuvent être changées.

L’AT propose ainsi une approche thérapeutique utilisée dans l’accompagnement d’un large éventail de situations allant des problèmes de la vie quotidienne (difficultés relationnelles, conflits, gestion émotionnelle, etc…), des évènements de vie douloureux (deuil, séparation, etc…), jusqu’aux psychopathologies.

Clarisse PUGNOT                                                                     Praticienne en Analyse Transactionnelle

Vincent PAUTHE                                                                          Praticien en Analyse Transactionnelle